Stresshantering
Stöd med teoretisk och praktisk utbildning individ/grupp.
Egen aktiv hantering av mental träning, avspänning, kroppskännedom-kroppsupplevelse och motiverande samtal relaterat till olika diagnoser; spänningshuvudvärk, sömnstörning, utmattningssyndrom, smärta i rörelseapparaten, samt allmän arbetsrelaterad stress och uttröttbarhet.